Muskellängentraining

Individuelles Training

 

Im original "FleXX-Rückgrat-"Zirkel können sie sicher und schnell alle Muskelketten auf Länge trainieren.

 

Ein Training für ALLE

 

Auf Grundlage des Gesundheitschecks filtern wir die für Sie wichtigen Übungen. 

Ohne Einschränkungen im Gesundheitscheck können

alle Übungen trainiert werden.

 

 

Neben dem "FleXX-Rückgrat-Zirkel" gibt es die Möglichkeit vieler freier funktioneller Übungen.

Auch diese Übungen können eine positive Wirkung auf die

Muskellänge haben.

 

Ein freier "Mattenraum" mit Spiegel

und allen notwendigen Hilfmitteln wie 

* Tubes

* Pezzibälle

* Fazienrollen

u.v.m

 

stehen dafür zur Verfügung.

 

Gruppentraining

 

Spezielle Kurse für ein Muskellängentraining haben wir

nicht im Programm, da dies

im Kursbereich von ausgebildeten Trainerinnen / Trainern immer mit abgedeckt wird in

Kursen wie:

 

* Effektiv BOP

* Rückenfit

* 4D Pro

 

Durch die Übungsauswahl arbeiten diese effektiver an untermuskulären Bereichen und der vollen Funktionalität der Muskeln.

 

Gerade auch der

krankenkassen geförderte 

Rehasport bietet hier viele Vorteile.

 

Zum Einen durch den Stundenaufbau zum Zweiten durch die 100% Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse.

 

Erfahren Sie hier mehr zum Rehahabilitationssportangebot.

 

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
© Bali-Fitness-Studio

Diese Homepage wurde mit 1&1 IONOS MyWebsite erstellt.